Il mio dentista era su tutte le furie quando gli ho detto come lavavo i denti: anche tu fai questo errore? Ecco cosa rischi

Scopriamo insieme qual’è l’errore che commettiamo praticamente tutti noi quando ci laviamo i denti. Abbiamo sempre sbagliato.

Lavare i denti è una di quelle azioni che iniziamo a conoscere fin da piccoli e che molto spesso troviamo noiose ma ci aiuta per avere una igiene orale. Noi siamo convinti però che quello che facciamo sia giusto ma non è assolutamente così. C’è un passaggio che sbagliamo sempre tutti. Di quale si tratta, sei curioso vero?

Andiamo a scoprirlo insieme e siamo certi che potremmo rimanere davvero molto sorpresi perché abbiamo sempre pensato di fare le cose nel modo giusto ma così non è.

Lavare i denti: tutti noi scordiamo un dettaglio fondamentale

Impossibile negare che per tutti noi l’igiene orale si ferma solamente al lavare i denti ma non è la scelta giusta, anzi. Ci sono altri dettagli importantissimi che dobbiamo prendere in considerazione. Come le gengive, e la lingua. In questo modo possiamo avere una corretta igiene del cavolo orale e soprattutto un alito non cattivo.

Ma quanti di noi considerano la lingua come una parte essenziale della pulizia della bocca quando laviamo i denti? Si possono contare sulle dita di una mano. Il problema è che la nostra lingua cattura batteri e germi, come residui di cibo allo stesso modo dei denti ed ecco che è molto importante prenderci cura anche di lei quando laviamo i denti.

Come dobbiamo però pulirla? Deve rientrare nella routine dell’igiene orale utilizzare uno spazzolino da denti oppure in commercio ci sono proprio die puliscilingua che ci aiutano ad eliminare quella patina bianca che si forma e che non è mai qualcosa di positivo, anzi. La scelta corretta, che tutti i dentisti consigliano è fare questo passaggio per due volte al giorno.

In questo modo possiamo avere una lingua rosata che indica che tutto va per il meglio. La patina che notiamo è una delle principali cause di alito cattivo e danneggia la flora batterica. Se notiziamo poi dei cambi di colore della nostra lingua rivolgiamoci ad un dentista o al nostro medico curante per cercare di capire che cosa sta succedendo.

E voi lavate la lingua due volte al giorno oppure come la maggior parte di noi ha sempre sbagliato a lavare i denti e non fare questo passaggio? Se avete qualsiasi dubbio non esitate a chiedere. Vi diciamo anche che le prime volte che lo fate potrebbe essere un po’ fastidioso ma poi andrà sempre meglio e ricordate che è per il benessere della vostra bocca!