Il problema della stitichezza è molto comune nella terza età: è possibile porvi rimedio integrando i giusti cibi nella propria…
Nella terza età è importante stabilire un regime alimentare vario ed equilibrato: questi cibi non dovrebbero mai mancare nella dieta…
La pelle rispecchia le nostre abitudini, soprattutto alimentari. Eliminare alcuni cibi può aiutare a mantenerla giovane e luminosa.
Gli anziani che soffrono di aterosclerosi dovrebbero evitare tutti questi cibi nella dieta: cosa non mangiare e cosa prediligere. L'aterosclerosi…
Scopri i migliori alimenti per il cuore da aggiungere subito alla tua lista della spesa. Ricorda che prendersi cura di…
Scopriamo insieme quali sono gli alimenti che devono essere sempre presenti nella nostra alimentazione se vogliamo vivere a lungo e…
Recenti studi indicano che un certo alimento potrebbe aumentare il rischio di demenza: più se ne consuma, maggiore è il…
Scopriamo insieme che cosa è assolutamente consigliato che non manchi mai e poi mai nella nostra dispensa! Rimarrai senza parole…
L'orario nel quale consumiamo i pasti non deve essere sottovalutato. Ecco quando farlo per evitare di ingrassare Spesso a causa…