Le vitamine svolgono un ruolo essenziale nel nostro organismo, sono infatti coloro che provvedono a mantenerci in salute e soprattutto…
La nostra pelle è importantissima, avere una pelle perfetta è infatti il sogno di chiunque ma bisogna ricordare che tutto…
Quante ore di sonno sono necessarie per chi ha più di 65 anni? La scienza parla chiaro. Il sonno è una…
L'intolleranza al lattosio genera sintomi fastidiosi e condizionanti, per evitarli non basta evitare di assumere il latte, sono molti gli…
Trovare un neo sospetto può salvarti la vita: come eseguire un controllo in autonomia dopo la doccia. Non si è…
Soffri di pressione bassa? Scopri quando è il caso di preoccuparsi e cosa fare per gestirla senza drammi, preoccupazioni e…
Vediamo con molta attenzione per quale motivo è bene spengere sempre il cellulare ad una certa ora. Non è una…
Scopri i momenti migliori e peggiori per bere il tè verde e massimizzare i suoi benefici per la salute, una…
Per ridurre i sintomi della perimenopausa e della menopausa, possiamo aiutarci con alcuni alimenti. Ecco quali sono. La menopausa, che…
Tonno in scatola: attenzione alla qualità e alla provenienza, rischi per la salute. Scopri come scegliere il prodotto giusto. Tra…